Tidak ada alasan untuk tidak melatih tubuhmu!
Ketika
memasuki usia senja, binaragawan tersebut masih tetap terlihat segar dan bahkan
mampu untuk ikut bersaing dalam oalah raga yang “pamer otot” tersebut. Toshisuku Kanazawa berusia 90 tahun, namun
demikian otot – ototnya dan tubuhnya masih terbentuk sangat baik.
Melatih
tubuh penting bagi siapa saja, dan bukan hanya tertuju pada binaragawan
tertentu saja! Semakn tubuh dilatih,
maka semakin juga kesehatannya terpelihara dan annatinya akan berdampak
terhadap usia yang lebih panjang.
Sebaliknya mereka yang kerap hanya beraktifitas maksimal namun tidak
melatih tubuh atau mencukupinya dengan nutrisi yang tepat, malahan akan
menderita banyak penyakit di usia – usia senja.
Rasul
Paulus juga melatih tubuhnya dengan sebaik mungkin. Konteksnya tentu saja lebih luas dari menjaga
kesehatan tubuh, namun juga dalam memberikan contoh nyata atas ajarannya yang berdasarkan
kebenaran Kristus. Ia berkomitmen untuk
melatih tubuh dan menendaikannya sesuai dengan apa yang diajarkannya kepada
jemaat. Jadi jelaslah bahwa latihan
tubuh bukan hanya baik bagi kesehatan namun juga bagi penrnyataan iman kita
sendiri secara konkret di hadapan sesama!
Berapapun
usiamu, tidak ada alasan untuk tidak melatih tubuhmu!
“Tetapi aku melatih
tubuhku dan menguasainya seluruhnya
Supaya sesudah
memberitakan injil kepada orang lain
Jangan aku sendiri
ditolak”
1 Korintus 9 : 27
God Bless You
